一、時間：x年x月x日星期xPM19：30
二、地點：xx健身大操房
三、內容：將參加活動的全體人員分為3組，分別由該店人氣教練帶隊(教練分為三個組，每個組三個教練。三個教練一人負責組長，一人負責啤酒)。整場晚會主要分為互動游戲、教練部助興表演、最佳創意獎評選、化妝舞會以及喝啤酒、品糕點等。體測室作為化妝間和自助化妝間。
四、活動流程
1、教練部開場舞——杰克遜ghost
2、x年x月x日晚19：30分
主持人登場宣布晚會開始，介紹晚會內容及流程
3、制作木乃伊(3組，每組3人)
所需道具：大卷衛生紙10卷
游戲規則：由2人用衛生紙將另一人纏成木乃伊，最先纏完的組獲勝。
(獎品：獲獎者每人獎雙周卡1張、其團隊成員每人獎次卡1張)
4、水盆撈人頭(3組，每組5人)
所需道具：水盆3個、托盤3個、黑布3個、踏板若干、蘋果20
游戲規則：第一個選手用黑布將眼睛蒙上，在隊友幫助指引下穿過障礙物直至目的地(在目的地擺有一個盛滿水的水盆，并且其中漂浮著若干蘋果)，選手需用嘴叼起一個蘋果，之后即可解下眼罩跑回起點，并擊手傳遞到第二名選手。以此類推，至5名選手都跑完，最后一名選手先抵達起點的組為勝!
(獎品：獲獎者每人獎雙周卡1張、其團隊成員每人獎次卡1張)
5、教練部表演(魔鬼瑜伽或者其他節目)
6、七拼八湊(參加人數30人-50人為佳，分成3組)
所需道具：托盤、背景disco音樂、獎品一份可以是精美的糖果(可以分的)
游戲規則：主持人要求大家分組坐好(一定要有男有女)
將游戲規則告知大家
每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上。
其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。
背景音樂起，主持人開始宣讀物品，每一個相隔一定時間給隊員準備，慢慢加快。
采集物品來自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等，一定要有比較難的放在最后如藥片、糖果、一毛錢
聰明的主持人還可以臨時選擇一些東西。
(獎品：獲獎者每人獎雙周卡1張、其團隊成員每人獎次卡1張)
7、鐵人三項
所需道具：啤酒、面包若干、裝有中獎紙條的氣球
游戲規則：每組選出兩名代表參加，參賽者喝完一瓶啤酒之后吃完兩個面包，最后自己挑選一個氣球吹爆即為獲勝，參加者不僅可以得到豐厚獎品，還可以從吹爆的氣球中獲得意外驚喜。
(獎品：獲獎者每人獎雙周卡1張、其團隊成員每人獎次卡1張)
8、優美尖叫比賽
所需道具：無
游戲規則：每組選出兩名代表參加，參賽者發出自己遇到恐怖事物時會有的尖叫，尖叫之后有兩名參賽者同時發出尖叫，人氣最高的一組將成為勝利者。
(獎品：獲獎者每人獎雙周卡1張、其團隊成員每人獎次卡1張)
9、集體兔子舞
主持人鼓動、教練帶隊
10、進行服裝化妝的評選：最佳創意獎3名
(獎品：獲獎者每人獎半年卡一張)
參與方式：自愿參加評選，參加者必須化妝及做才藝展示
評選規則：
(1)化妝效果符合模擬對象
(2)才藝展示的內容與自己扮演的角色相符。
評選方式：
由現場觀眾的尖叫來評定最后的勝利者，尖叫聲越多的將成為冠軍。
11、主持人宣布化妝舞會正式開始，由教練部引領所有人進行萬圣狂舞的運動。
12、主持人公布最佳創意獎名單及頒獎
五、店內布置提示
1、蜘蛛網布置在門禁處
2、南瓜頭里面放燈，吊掛在前臺
3、女巫、黑貓、小精靈的圖片裝飾在店內各處
4、黑幔黑紗布置在過道、操房、俱樂部入口處、
六、活動當天員工裝扮要求
1、前臺、便利中心員工扮成特定人物(如超人、蝙蝠俠、吸血伯爵、貓女、巫師等);
2、會籍顧問一律戴面具;
3、教練及其他工作人員作各種古怪裝扮。
七、其它物料準備
1、面包、氣球、托盤，糖果，啤酒、糕點、鏡子
2、面具，油彩，黑貓，假蜘蛛，巫婆、掃帚等萬圣節用品
3、場地布置、燈光、音響設施、音樂等
八、需要工作人員：
1、活動方案策劃：
2、活動執行及現場協調：
3、晚會主持人：
4、燈光、音響設施安裝調試;音樂編排、播放：
5、全程攝影：
6、物料及道具準備：
7、物料及游戲道具布置：
8、化妝師：
9、教練部節目編排：
九、活動宣傳：
1、海報、宣傳單頁、X展架
2、會籍顧問電話通知
3、前臺工作人員播音及當面告知
4、教練通知
5、短信群發
